Préparation physique

AMÉLIOREZ VOS PERFORMANCES ET POUSSEZ VOS LIMITES AVEC DES PROFESSIONNELS​

Elite training

Test de force avec plateforme de force

Test Vo2max

Test bio-impédancemétrie

Programmes illimités et révisions

Votre coach 2x / mois

Réduction chez Cryo-sport-santé

Suivi Nutritionnel

Global training

Test de force via JumpPower

Test VMA

Test bio-impédancemétrie

Programmes illimités et révisions

Votre coach 1x / mois 

Réduction chez Cryo-sport-santé

Engagement 12 mois
450.- / mois

Engagement 12 mois
350.- / mois

Elite training

Divers tests physiques

Test d’effort (V02 max) 

Test bio-impédancemétrie

Programmes illimités et révisions

Votre coach 2x / mois

Réduction chez Cryo-sport-santé

Suivi Nutritionnel

Engagement 12 mois
450.- / mois

Sans engagement
550.- / mois

Global training

Divers tests physiques

Test VMA

Test bio-impédancemétrie

Programmes illimités et révisions

Votre coach 1x / mois 

Réduction chez Cryo-sport-santé

Engagement 12 mois
350.- / mois

Sans engagement
450.- / mois

Suivie nutritionniste

Besoin et Objectifs

Avant de bien comprendre vos besoins et objectifs en préparation physique, nous analyserons votre situation (nombre d’entraînements que vous avez effectués, quels sont vos moyens de régénération, etc.). 

Bilan et suivi nutrition

Une fois l’analyse complète, nous faisons un bilan selon vos objectifs (VMA, VO2MAX, Test bio-impédancemétrie). Selon votre choix global training ou elite training, vous aurez un rendez-vous avec notre coach en nutrition pour un plan nutritionnel.

Technologie-E-biody

Test physique et suivi sportif

Votre coach sportif vous fera une batterie de tests physiques (souplesse, mobilité, force du tronc, etc.) selon votre choix global training ou élite training, votre coach vous suivra 1 à 2 fois par mois en présentiel. Ce programme est conçu pour une préparation physique professionnelle.

Programme online et partenariat

Vous recevrez mensuellement un programme d’entraînement personnalisé afin de compléter votre préparation que vous pourrez effectuer dans nos salles partenaires.
Profitez également de notre partenaire en cryothérapie corps entier avec une réduction de 20.- par séance. Cette séance vous permet de bien comprendre votre corps pour une bonne préparation physique. 

Récupérez à -180°C!
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