ultra personnalisation

PROGRAMME SPORTIF PERSONNALISÉ

Programme sportif personnalisé grâce à la Technologie E-biody

Objectif de l'ultra-personnalisation

Chaque individu est unique, avec ses propres aspirations et  capacités physiques. Que ce soit pour gagner en force, améliorer l’endurance ou retrouver une bonne forme, il est essentiel que chacun possède un programme sportif personnalisé. Equinoxe sport tient à cœur de reconnaître cette singularité de l’ultra personnalisation, car un entraînement sur mesure non seulement optimise les résultats, mais assure aussi une progression saine pour chacun.

Suivi et Adaptation

La personnalisation ne s’arrête pas à la création du programme. Nous assurons un suivi rigoureux et ajustons régulièrement vos entraînements en fonction de vos progrès, de vos retours, et de l’évolution de vos objectifs. Cette adaptation continue garantit que votre parcours sportif reste aligné avec vos aspirations et vos besoins changeants.

Suivie nutritionniste

Variété et Plaisir dans l'Entraînement

Nous croyons que la variété est la clé de la motivation et du plaisir dans l’exercice physique. Nos programmes sont conçus pour être dynamiques et engageants, en intégrant une large gamme d’activités et d’exercices. Cette diversité aide à maintenir votre intérêt et votre enthousiasme, tout en sollicitant différents groupes musculaires pour un développement physique harmonieux.

les principes

1

Votre désir et vos objectifs sportifs (prise masse, perte de poids, augmentation d’endurance)

2

Vos besoins (le besoin du corps), évalués grâce à notre nouvelle technologie E-Biody  !

3

Les possibilités actuelles : quel sont les douleurs et les problématiques articulo-musculaire   

4

Nos tests de performance, nous permettant de mieux suivre votre évolution pour être efficace.